Découvrez le menu de la semaine Des conseils pour l'entretien de votre micro-ondes Coup de coeur de la semaine : le mug cake olives-lardons-noix

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Des conseils pour l entretien de votre micro-ondes

Coup de coeur de la semaine : le mug cake olives-lardons-noix

Cook Eat Fast, vos petits plats au micro-ondes

Entre vie professionnelle et loisirs il n est pas facile d avoir une alimentation saine et équilibrée. Avec Cook Eat Fast, votre micro-ondes devient votre premier allié pour une préparation saine, rapide et équilibrée de vos plats au quotidien.

lardons olive

To do de la semaine

À Chaque semaine, suivez les recommandations de notre équipe et essayez nos recettes coup de…

microwave

My microwave

Trucs et astuces sur l’entretient de votre micro-ondes et sur cooking faux pas.

 

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Temps de préparation: 4 minutes Temps de cuissons: 2 minutes   Ingrédients: 50 grammes de lardons pré-cuits 10 olives 1 oeuf 2 cuillère à soupe  de lait 2 cuillère à soupe d’emmental râpé 3 cuillère à soupe de farine 1 cuillère à café de levure chimique Sel et poivre   Préparation: Faire fondre le beurre en […]

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De se bruler, on se passera Attention, c’est chaud! Je vous épargne l’explication des molécules d’eau qui restent en mouvements et qui continue à générer des la chaleur à l’intérieur des aliments, même une fois le four arrêté! Je vous dirai simplement qu’il vaut mieux prévoir un temps de repos avant de savourer. Calculez 20% […]

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Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 6 minutes Ingrédients : – 1 patate douce – Huile – Sel   Préparation de la recette : Épluchez la patate douce et détaillez-la en très fines lamelles à l’aide d’une mandoline. Déposez-les côte à côte, sans les laisser se chevaucher, sur une assiette ou une plaque recouverte de […]

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Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 5 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : – 3 oeufs – 2 cuillères à soupe de crème fraîche – 1 cuillère à soupe de farine – 1 cuillère à soupe de gruyère râpé – Sel et poivre – piment de cayenne – 1 boîte de miettes de crabe égouttées Préparation de […]

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Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 1 minute Ingrédients (pour 3 personnes) : – 3 oeufs – Beurre – Crème fraîche – Sel et poivre – Ciboulette(facultatif) – Petits récipients spéciaux « cuisson des oeufs » Préparation de la recette : Beurrer légèrement l’intérieur des récipients. Déposez dans chacun 1 cuillère à soupe de crème fraîche, puis […]

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